では、モテコミュマスターへの道★、スタートです!
第一章 自分を知る
「自分は何故コミュニケーションが苦手なのか?」
~自己に潜む原因を探り認識しましょう~
まずは特別冊子の『自己診断チャート』をやってみましょう!
(以下に診断用チャートのURLを載せております。そちらでチェックしてみましょう!)
自分自身の「タイプ」を把握してみてください。
ただし、多くの場合、コミュニケーションが苦手であるという人の
原因は複合的なもので、1つではありません。
診断チャートでは5つのタイプに分類してありますが、
結果で出たタイプはあくまで「特にこういった傾向が強いのでは」
という目安であり、
「他のタイプにも当てはまるかも」という人も少なくないと思います。
ぜひ、全てのタイプの<特徴>に目を通してみてください。
診断結果の他にも「当てはまるかも…」と感じるタイプがあれば、
それも『現状の自分』だと考えましょう。
テキスト後半の章では各タイプの詳しい解説と具体的な
訓練方法についても記してあります。 お楽しみに♪
(順次ブログで無料公開してまいりますので、お楽しみに!)
【スマホはこちら】5つのタイプ自己診断チャート
【PC版】5つのタイプ自己診断チャート(結果有り)
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≪診断結果≫
(以下のタイプ内容はPC版URL先に載っているものとほぼ同様です。
スマホだとタイプ内容が見づらいのでこちらでご確認ください)
Aタイプ
自意識過剰になってしまう。
自分の気持ちも相手の気持ちも分からなくなり、
頭が真っ白になってしまうタイプ。
<特徴>
- 自分のことを「良く思われたい」という気持ちが強い
- 自分のことを分かってほしい、自分に関心を持ってもらいたい
- 言葉に詰まってしまう
- アガッてしまい平常心でいることが難しい
- 相手と話している時はいっぱいいっぱいで周りが見えなくなる
- 自意識過剰になってしまいやすい
- 主観的で、客観的に自分を見ることが苦手
- 後で後悔するような振る舞いをしてしまう
あなたは人より緊張スイッチが入りやすく、
心の余裕をなくしやすいのかもしれませんね。
そのせいか視野が狭くなり(時に盲目的になりすぎてしまい)、
上手くいかないと感じることも多いのでは。
緊張してしまうのは、自信のなさや経験の少なさ、
過去の失敗体験などからくる“苦手意識”が原因かも。
Bタイプ
相手の気持ちを感じ取ることは出来るが
自分の気持ちをオープンに出来ないタイプ。
<特徴>
- 自分のことを色々訊かれるのは苦手
- デリカシーのない人が嫌い
- 自分に自信がない
- 見くびられたくない、バカにされたくないという気持ちが強い
- 他人との間に一線引いてしまう
- “話し手”よりも“聞き手”である方がラク
- 人の輪に居ると必要以上に気疲れする
- 何を考えているか分からないと思われがち
- 自分の気持ちや考えを発信することが苦手
- 気を使い過ぎてしまう
- 周囲と馴染んでいるように見えて、本心では馴染めていない
あなたは繊細で自信のなさとプライドの高さを併せ持ち、
傷付くのを恐れるゆえに他人に壁を作ってしまいがち。
他人の気持ちには敏感で感性も鋭いのだけど、自ら発信することは
苦手なので、感じていても黙っているタイプ。
オープンなマインドで人付き合い出来るようにさえなれば、
すぐにコミュニケーション上手になれるかも。
Cタイプ
自分の気持ちを話すことは出来るが
相手の気持ちを汲み取るのは苦手なタイプ。
<特徴>
- 空気を読むのが苦手
- ちょっとズレていると周りから思われることがある
- 悪気なく会話泥棒をしてしまう
- なんとなく会話が噛み合わないことも多い
- なぜか自分が話していると相手がつまらなさそうだったりする
- 相手の“言葉”を額面通りに受け取る
- 話すのは好きだけど上手な方ではない
- 自分の話を聞いて欲しい、自分のことを分かってほしいという気持ちが強い
- 「自分の気持ちを全然分かってもらえない」と感じることが多い
あなたは他人に対してちょっぴり鈍感なところがあるみたい。
自己主張が強いのは悪いことではないけれど、
他人の気持ちをキャッチすることはあまり得意ではないようです。
そのせいで時々、自覚なくキャッチボールのつもりがドッヂボールになっていることがあり、
知らないうちに相手に反感を持たれてしまうことがあるのかも。
あなたに必要なことは、
相手の立場や気持ちを想像してみるなどして “汲み取る力” を上げることです!
Dタイプ
話す時に考え過ぎてしまう頭でっかちタイプ。
<特徴>
- 考えすぎて目の前の相手の気持ちに集中できていない
- 『気持ちのキャッチボール』と聞いてもあまりピンと来ないし
どうしたら良いのか分からない
- 相手の気持ちにも自分の気持ちにも鈍感になっている
- 素直に気持ちのままを発信するというより「どう振舞うべきか」
と頭で考えてしまう
- 心理やノウハウを学ぶなど勉強熱心である
- 女心はよく解らない
- 気を利かせたつもりだが、いまいち上手くいかないことがある
- 頑張るけれど、いまいち相手との距離が縮まらない
- 「どうしたら相手に好感を持たれるか」という意識に囚われがち
あなたは“頭”で会話しようとしてしまうタイプ。
「感じる」よりも「考える」癖がついているのかも。
ビジネスでの意見交換ならともかく、
基本的に“会話”はお互いの“気持ち”をやり取りするものですから、
その感覚を取り戻すことが出来れば、あなたの会話力は大きく変容する可能性大‼
ひょっとしたら今のあなたは会話中、自分の気持ちにさえも鈍感になっているのかも。
Eタイプ
自分の世界で生きていて他人への関心が薄いタイプ。
<特徴>
- 人の輪の中で孤立しがちである
- 主観の世界で生きているため、視野が狭い
- 自分のことをアレコレ訊かれるのは苦手である
- ノリが悪い方だと思う
- 人付き合いは面倒くさい
- 基本的には自分を曲げてまで他人の好感を得ようとは思わない
- 基本的には他者にあまり興味がない
- プライドが高い
- 個人プレイが得意である
自分の世界を生きているあなたにとっては、
他人に対して壁がある状態が通常状態になっているみたい。
他人に自分の心を開くことも滅多になければ、
他人の気持ちを慮るといったこともあまりないのでは?
自分の世界を持っているということは素晴らしい個性だけれど、
他人と心地良い会話をするためには『気持ちを慮る』ことや、
ある程度の『自己開示』も必要です。
周囲や他人と“調和する感覚”を掴めれば、
あなたの会話力は激変するかもしれません。
テキストの後半ではタイプ別のアドバイスなども出てきます。
(本ブログは有料テキスト「モテコミュニケーション講座」の内容を、
特別に無料公開しているものです。)
順次公開してまいりますので、お楽しみに♥
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